HOME > 季節料理のすすめ > 秋刀魚（サンマ）
	第1回　秋刀魚（サンマ）		●栄養成分表示 　エネルギー 611kcal 　たんぱく質 24.3g 　脂質 23.5g 　炭水化物 71.4g 　プリン体 約80mg
		・ひじき入り青菜のごま和え ・フルーツ（柿2切） 2品を追加すると…

指導 ： 福田也寸子 （大阪府立成人病センター栄養総括主査・栄養管理室長）