肥満（BMI25以上）の方で、ウエストが男性で85cm以上、女性で90cm以上の場合、あなたの肥満は「内臓脂肪型」である可能性があります。「内臓脂肪型肥満」は、別名「りんご型肥満」ともいいます。おなかを包んでいる筋肉より内側に脂肪が貯まっている肥満をいいます。

　内臓脂肪型肥満は皮下脂肪型肥満に比べて糖尿病、高血圧、高脂血症、高尿酸血症などの生活習慣病を合併することが多いので注意が必要です。適度な有酸素運動をしたり、食生活の改善を行って減量に努めて下さい。

　さらに内臓脂肪の蓄積の程度を詳しく知りたい方は内科を受診して医師にご相談下さい。　腹部ＣＴ検査で内臓脂肪面積が100cm²以上であれば肥満症と診断され、治療が必要です。

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